Måste jag dricka proteinpulver för att få resultat?

Team Fitnessguru® Uppdaterat av Team Fitnessguru®

Nej, du behöver inte dricka proteinpulver för att få resultat. Det fungerar faktiskt lika bra med proteinrika livsmedel. Men problemet som många av oss står inför är att vi inte får i oss den mängd protein vi behöver. Och är du fysiskt aktiv och tränar? Då behöver du ännu mer.

Du bör t.ex. använd proteinpulver om...

  • Du vill uppnå ännu bättre träningsresultat.
  • Du vill öka ditt dagliga proteinintag utan att öka din livsmedelsbudget för mycket.
  • Du har svårt att få i dig tillräckligt med protein genom maten du äter.
  • Du vet att det tar lång tid innan du får i dig mat efter träning

Kontakta oss här 💚

Fick du hjälp?

Varför ska jag välja ett personligt anpassat proteinpulver?

Vad är personligt protein för något?

Kontakt